Garstyčių sėklos - visos 10g

Garstyčių sėklos turi daug privalumų:

1. Garstyčių sėklos tradiciškai naudojamos garstyčioms gaminti, jos suteikia patiekalams sodrų ir pikantišką skonį.

2. Antioksidantai: garstyčių sėklose gali būti antioksidantų, kurie padeda apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų.

3. Garstyčių sėklos taip pat gali pasižymėtipriešuždegiminėmis savybėmis, kurios yra svarbios sveikam organizmui.

4. Pagalbinės virškinimui: garstyčių sėklos gali būti naudingos virškinimui, nes gali skatinti seilių gamybą ir palengvinti virškinimą.

5. Garstyčių sėklose yraskaidulinių medžiagų, kurios gali prisidėti prie sveiko virškinimo ir išmatų reguliarumo.