Rožinių erškėčių mėsa 30g

Rožių šermukšniai (dar vadinami laukinėmis rožėmis arba laukinėmis rožėmis) - tai laukinių rožių augalo vaisiai, turintys daug sveikatai naudingų savybių. Štai keletas priežasčių, kodėl naudinga valgyti erškėtuoges:

1. Daug vitamino C: erškėtuogės yra vienas turtingiausių natūralių vitamino C šaltinių. Tai vienas natūraliausių vitamino C šaltinių: Vitaminas C yra stiprus antioksidantas, kuris gali palaikyti imuninės sistemos funkciją, padėti apsisaugoti nuo infekcijų ir gali dalyvauti žaizdų gijime.

2. Antioksidantai.

3. Priešuždegiminė priemonė: erškėtuogės tradiciškai vartojamos kaip priešuždegiminė priemonė. Antioksidantai ir kiti natūralūs junginiai gali padėti sumažinti uždegimą.

4. Širdies ir kraujagyslių sveikata: flavonoidai ir kiti junginiai, randami erškėtuogėse, gali palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą. Jie taip pat gali atlikti teigiamą vaidmenį kontroliuojant kraujospūdį.

5. Imuninės sistemos palaikymas.

6. Odos priežiūrai. Gali padėti palaikyti odos grožį ir elastingumą.

7. Parama raumenų ir kaulų sistemos problemoms spręsti.

8. Detoksikacija: erškėtuogės pasižymi diuretiniu poveikiu, kuris gali padėti detoksikuoti organizmą.

Kaip ir visus natūralius papildus, svarbu vartoti saikingai, ypač jei vartojami kiti vaistai arba yra sveikatos problemų. Prieš pradedant vartoti bet kokį naują papildą, visada verta pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.

"Natūraliai iš gamtos."