Pfefferminze hat viele gesundheitliche Vorteile, unter anderem:
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Verdauungshilfe: Pfefferminze regt die Produktion von Verdauungsenzymen an, die die Verdauung fördern und Verdauungsprobleme wie Blähungen und Sodbrennen lindern können.
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Entzündungshemmende Eigenschaften.
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Antibakterielle und antimykotische Wirkung: Pfefferminze hat starke antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die bei der Bekämpfung und Vorbeugung einer Vielzahl von Infektionen helfen können.
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Unterstützung der Atemwege: Das Inhalieren oder Trinken von Pfefferminzgras als Tee kann helfen, Atemwegsprobleme wie Husten und Asthma zu lindern.
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Stressabbau und beruhigende Wirkung.
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