Kardamom kann viele Vorteile haben:
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Aromatisierung: Kardamom ist ein ausgezeichnetes Gewürz, das Speisen einen reichhaltigen, aromatischen Geschmack verleiht und in einer Vielzahl von Süßspeisen und pikanten Gerichten verwendet werden kann.
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Kardamom ist traditionell für seineverdauungsfördernden Eigenschaften bekannt und kann Blähungen und Magenprobleme lindern.
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Antioxidantien: Er kann Antioxidantien enthalten, die den Körper vor freien Radikalen schützen.
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Entzündungshemmend: Einige Forschungen deuten darauf hin, dass Kardamom entzündungshemmende Wirkungen hat.
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Atemerfrischer: Kardamom kann auch eine erfrischende Wirkung haben, die zu einer guten Mundhygiene und einem angenehmen Atem beitragen kann.
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